Informationsfoldrar

Informationsfoldrar


Här hittar du lite mer läsning om några av våra tankar om lite olika ämnen.

Alla foldrar här är skrivna av Mikael Dahlström. Du får gärna kopiera och distrubera dessa fritt, men inte ta bort källan. 

Stress


Vår allra populärast PDF som går in djupt på detta mycket intressanta och livsfarliga tillstånd. LÄS..

Foglossningssmärtor


Här kan du läsa om ett fenomen som uppstår vid graviditet.

Att fogarna "lossar" är naturligt, men att en outhärdlig smärta medföljer är desto tråkigare. Läs här om detta och några tips om vad du själv kan göra.


Denna PDF berör också fenomenet Inkontinens

Akut Omhändertagande/Idrottsskador


Varför är ett tidigt och korrekt ingripande av största vikt när det gäller idrottsskador? Denna folder är skriva för föräldrar och ungdomstränare så att de kan sköta det akuta omhändertagandet vid skada på bästa sätt.

Om du faller inom dessa kategorier, läs och lär.

Stretching


Lär dig förstå vikten av stretching. Ett onödigt ont eller ett mycket bra hjälpmedel mot framför allt smärta?

Härom tvistar di lärda, detta är min syn på det hela.

Förstå bakgrunden och bilda din egna uppfattning

Smärta


Min allra första PDF som också är fantastisk populär finns och beskriver varför du har smärta och hur den uppstår.